ステラの贅沢青汁

福岡県八女産クロレラ、与那国産長命草、九州産ケールを配合した青汁を1粒に凝縮した青汁サプリメント。好き嫌いのある青汁を誰もが飲める粒状にした今話題の人気の青汁です。粒状の方が、原料の栄養価を凝縮しやすいという利点もあり、[その栄養は、ビタミンでピーマンの約113倍、ミネラルでほうれん草の約107倍、必須アミノ酸はなんと黒酢の141倍]にもなります!粒状なのでお水はもちろん熱いお茶や牛乳などでも飲めて、いつでもどこでも飲めるお手軽さも魅力です!

価格 1杯あたりの値段 評価
4,980円(定期購入 2,988円) 166円(定期 99.6円) 青汁,ランキング,口コミ,安い,おいしい,比較
美感青汁
美感青汁

新感覚美容青汁!クマザサ、明日葉、大麦若葉等に加え、5大美容成分がたっぷりなので、青汁に美容的な効果を期待する女性の強い味方!ジェルタイプなので5秒で飲める簡単さとマンゴー味の美味しさを持つ青汁です。また、一本3kcalという低カロリーなので、ダイエット中にも最適です。保存料や合成着色料は加えずに、[徹底した商品管理]を行っているので安心して摂取することができます!

 

価格 1包あたりの値段 評価
3,500円(定期購入 1,980円) 116円(定期 66円) 青汁,ランキング,口コミ,安い,おいしい,比較
ふるさと青汁

『ふるさと青汁』は、八丈島で元気に育った明日葉の葉、茎に加え、滋養たっぷりの根を贅沢に使用しました。明日葉は、栄養価が高いだけではなく、からだの巡りを促進し、余分なものをおそうじしてくれる「カルコン」を豊富に含ます。そのほか、熊本県産の大麦若葉、桑の葉をバランスよく配合。野菜不足が気になる方、外食が多い方、野菜嫌いのお子様、美容や健康に気をつかいたい女性に特にオススメです!

 

価格 1杯あたりの値段 評価
3,990円(定期購入 3,591円) 133円(定期 119.7円) 青汁,ランキング,口コミ,安い,おいしい,比較
やわた【おいしい青汁】
やわたの青汁

「やわたのおいしい青汁」には、ビタミン(A、B群、C)、カテキン、食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖など食生活のバランスを整える様々な栄養素が含まれています。また、お子様からご年配の方まで安心して飲んでいただけるように、甘味のあるスッキリとした味わいにこだわっています。栄養バランスがよく、しかも長く続けられる飲みやすい青汁。この優れた品質で、あなたの健康をサポートします!

 

価格 1杯あたりの値段 評価
3,990円(定期購入 3790円) 133円(定期 126.3円) 青汁,ランキング,口コミ,安い,おいしい,比較
しあわせ青汁
しあわせ青汁

緑の乳酸菌がコンセプトの「陽だまりのしあわせ青汁」は、大麦若葉、ケール、明日葉、緑茶とすべての素材に国産を使い、乳酸菌、麹菌、酵母菌などの善玉菌を贅沢にバランスよくブレンド。栄養の凸凹(デコボコ)摂取が気にになる方のおなかのしあわせ考えました。すっきりとした緑茶風味で青汁特有の苦味もありません。お子様からお年寄りの方まで、「飲みやすいから続けられる」と、大好評!

 

価格 1杯あたりの値段 評価
2,980円(定期購入 2500円) 49円(定期 41.6円) 青汁,ランキング,口コミ,安い,おいしい,比較

青汁の成分とその効果について

青汁そのものに沢山のビタミンとミネラルが含まれているので、毎日飲むことにより体に様々な良い影響があります。まず、便日の解消です。青汁には野菜の繊維も入っているので腸の働きを助けて便意を促します。

 

また、花粉の時期にも有効です。青汁の主成分であるケールには「糖脂質」と「フラボノール配糖体」という花粉症を緩和する成分が含まれているので、個人差はありますが飲むだけで症状も和らぎます。

 

同じくアレルギー症状の緩和として、アトピー皮膚炎の方にも青汁は効果を発揮します。飲み続けることで血中好酸球数と血清IgE値が減少したという実験結果もありますし、青汁は肌の乾燥を抑える働きもあるので子供にも飲ませたいですね。

 

青汁は牛乳やジュースで割って飲みやすく出来るものも沢山あります。妊婦には葉酸が必要ですが、青汁には葉酸もしっかり入っているので、妊婦にも最適です。サプリメントベビーという言葉もあるとおり、妊娠中にはビタミンミネラルは欠かせない栄養素です。

 

青汁は薬ではないので、安心して飲めます。また葉酸はアルツハイマーの症状を抑制する成分が入っているという実験結果が出ました。葉酸は熱や水に弱いので、そのまま成分を凝縮して作った青汁のほうが手軽に確実に葉酸を摂取できます。

 

血にも働きかけ、血液をサラサラにするために血栓の予防やコレステロール値を下げる働きをします。血がドロドロになるために発生する成人病の予防にも有効です。

青汁のダイエット効果

青汁を1日に1杯飲み続けるだけの簡単なダイエット法ですが、最近はクセのないものが沢山出てきたので続けやすいということが利点です。りんごなど食べ物に特化したダイエットは沢山ありますが必ず1種類のものを食べ続けると飽きがきます。

 

しかし青汁はお茶のようなものなので飽きがこないということと逆に毎日の習慣になるものなので続けられるのです。ダイエットというと特殊な方法を考えがちですが、一番よいのは長く続ける習慣と体の調子を整えるということが大切です。

 

無理なダイエットをするとリバウンドしたり、痩せてはみたものの肌や内臓に負担をかけたり栄養が足りないために精神的ダメージを受けたり髪の毛が痩せたりするケースが多いからです。

 

青汁の栄養価が体の中に入ると、基本的に青野菜のビタミンなので体の中が整頓された状態になり続けていくうちに脂っこいものやチョコレートなどの嗜好品が欲しくなくなるということがあります。

 

そうすれば占めたもので、体の志向を健康志向に持っていくことも可能です。そしてビタミン類は体の調子を整え内臓の働きを助けるので便秘解消にもなり、肌もみずみずしくなってきます。

 

ただ、青汁は何杯も飲めばそれだけ効果があるというものではなく、毎日1杯をコンスタントに続けるということが大切です。腎臓の悪い方でカリウム制限のある方、透析を受けている方、薬を飲んでいる方は医師に相談の上飲むことをおすすめします。

 

青汁は薬ではありませんが、薬とビタミンとの兼ね合いや、カリウムの取りすぎで腎臓に負担をかける場合もあるからです。種類も沢山あるので、好きな味の青汁で試してみてくださいね。